肥厚性鼻炎主要是由于鼻甲粘膜長期受到炎癥的刺激，引起水腫，導致鼻腔阻塞。肥厚性鼻炎一般由慢性單純性鼻炎發(fā)展而來，不及時治療會出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥，專家提醒，做好預防措施是關鍵。
肥厚性鼻炎的預防，具體如下：
1.注意工作、生活環(huán)境的空氣清凈，避免接觸灰塵及化學氣體特別是有害氣體，避免鼻腔長期被這些氣體所刺激。
2. 從夏天溫暖的時候開始，堅持用冷水洗面擦鼻，四季不間斷，增強身體尤其是鼻子對寒冷的抵抗力。寒潮來襲或氣溫突變時注意防寒，洗澡后應要擦干頭發(fā)再入睡，防止感冒，適當時候注意戴上口罩。
3. 加強身體鍛煉，持之以恒，能增強體質(zhì)，提高機體的抗病能力；促進血液循環(huán)，是鼻甲內(nèi)的血流不易阻滯淤積，造成充血。
4.肥厚性鼻炎預防方法包括戒除隨意挖鼻的不良習慣，鼻塞時不要強行擤鼻，以免損傷鼻腔毛細血管，引發(fā)鼻出血，還可以防止帶菌粘液逆入鼻咽部引發(fā)中耳炎。
5.忌食生冷、煙、酒、辛燥刺激之品。適當補充維生素，飲食盡量選易消化吸收食物。
7.用溫開水或者生理鹽水清洗鼻腔，清除結痂。
8.患感冒時要及時徹底地治療。積極治療慢性單純性鼻炎。
