聲帶小結(jié)可以由很多方面的原因造成，但用嗓不當(dāng)、用嗓過度是最主要造成此病發(fā)生的因素。比如：現(xiàn)在非常流行唱K，每到這個時候，大家都會聲斯力竭的狂歡，殊不知，你的聲帶正在承受巨大的壓力，隨時都有可能產(chǎn)生聲帶小結(jié)。
【案例回放】用嗓過度 易致聲帶小結(jié)
一個班幾十名學(xué)生，一堂課40分鐘，一周至少5堂課，一學(xué)期……教師們長期長時間大聲說話，以致聲音嘶啞，有的教師會因此自服含片、消炎藥或飲用涼茶緩解癥狀，對于慢性咽喉炎、聲帶小結(jié)、聲帶息肉等“職業(yè)病”，要進(jìn)行規(guī)范化、系統(tǒng)化的治療，而且治療后，還要配合禁聲，治療效果才好。尤其是新上教師崗位的年輕教師更應(yīng)重視。
上海某師范應(yīng)屆畢業(yè)生，畢業(yè)后回家鄉(xiāng)擔(dān)任中學(xué)老師，鄉(xiāng)下學(xué)校學(xué)生特別多，課堂上一人一句的，以致該老師不得不拼命提高音量，好讓坐后排的學(xué)生聽見，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的聲音一浪高過一浪后，又扯開嗓子維持課堂紀(jì)律，如此一個月后，該老師聲音由當(dāng)初的清亮變得嘶啞，不得不停課去醫(yī)院檢查，被確診為聲帶小結(jié)。
【專家提醒】發(fā)現(xiàn)聲音嘶啞后應(yīng)及早治療
聲帶小結(jié)通常是因為發(fā)音不當(dāng)、發(fā)音猛烈等原因引起，一些教師不注意正確發(fā)音，為了使所有學(xué)生都能聽清楚自己講話，會不自覺的提高音量，面對課堂上不聽話的學(xué)生時還常常大聲呵斥等等，這些都會增加聲帶負(fù)擔(dān)。因此，在發(fā)現(xiàn)自己聲音嘶啞后應(yīng)及早治療，特別是治療后還要配合正確的嗓音訓(xùn)練，做一些發(fā)音的練習(xí)。同時注意不要用嗓過度；聲帶小結(jié)手術(shù)后理想要禁聲1～2周以上；感冒時要注意聲音休息，聲嘶常在喉肌疲勞的情況下發(fā)生。
